Aus ganzem Herzen Yoga

Yoga 50 plus im Herbst

Donnerstag, 5.9. – 24.10. ( 8 Einheiten)

8.30h bis 10.00h

Yogahaus Traunsee, Altmünster, Feldstraße 20

Preis: 104,00

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht unser pulsierendes, mitfühlendes, liebendes Herz, physisch und als energetisches Zentrum, das uns miteinander in Harmonie und angstfrei zu verbinden versteht. Selbstfürsorge ist darin unabdingbar eingeschlossen.

Wir werden dabei auf verschiedene Yogatraditionen mit ihrem Wissen zurückgreifen, auch auf den Tibetischen Yoga des Herzens. Stärkende und herzöffnende Meditationen und Mantren werden die Übungseinheiten abrunden.

Ich bitte um Anmeldung per E-Mail.

Danke und auf bald!